Чтобы защитить себя и своего малыша от зимних холодов, необходимо помнить несколько правил:

Старайтесь не выходить на улицу в сильный мороз. Если необходимо выйти, то нужно одеться потеплее. Помните, что «многослойная» одежда лучше сохраняет тепло.

Следите за тем, чтобы шея и запястья были утеплены, так как именно через эти части тела тепло в мороз теряется наиболее интенсивно. Не забывайте, что рукавицы лучше сохраняют тепло, чем перчатки.

Используйте шарфы – они хорошо защищают от холода и никогда не выходят из моды.

Головной убор должен обязательно закрывать уши.

Берегите ноги от холода, их легче всего отморозить. Обувь должна быть просторной и сухой. Не перетягивайте туго шнурки и тесемки.